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나의 경험 이야기27

전통적 가족 치료 전통적 가족 치료 - 전통적인 사회과학의 패러다임에 근거하여 기존의 전제를 중심으로 발전시킨 모델로 1차 가족 치료( First-order cybernetics )이다. - 사회적 맥락 내에서 수용되는 표준적 기준과 준거를 토대로 행동을 평가하고 변화시키려고 한다. - 가족 치료자는 가족에 대한 상당한 지식을 갖춘 전문가의 역할을 한다. ( 예 : 가족 문제는 치료자에 의해 정의되고 그 문제 정의는 가족 치료자가 가지고 있는 이론이나 신념, 경험에 의해 좌우된다. ) - 전통적 가족 치료에는 정신역동적 가족 치료, 보웬 가족치료, 경험적 가족 치료, 구조적 가족치료, 인지행동적 가족 치료, 전략적 가족 치료가 포함된다. 2022. 8. 14.
일하다가 220v에 전기에 감전을 경험했다. 그리고 난 진짜 부자가 돼야 하는 이유를 알았다. 2022.07.08 일하다가 220v에 전기에 감전을 경험했다. 그리고 난 진짜 부자가 돼야 하는 이유를 알았다. 전동 셔터 설치 마무리 단계에서 차단기에 손을 대는 순간이었다. 정말 한순간에 일어났다. 심지어 사다리 위에서 일어난 일인데 만지는 순간 1초도 안 되는 순간 나는 사다리 밑으로 튕겨 떨어졌다. 그 당시 경험을 떠올려 본다면 만지는 순간 손은 물론 얼굴까지도 찌릿한 기분을 느꼈다. 전기가 심장을 찌르면 죽는다고는 들었는데. 얼굴이 찌릿한 기분이면 심장을 지났을 것이다. 그런데 살아있는 것이 나는 너무 감사하고 정말 다행이라고 생각한다. 그리고 죽기 직전에 모든 과거가 생각이 난다고 들었는데 난 아니었다. 하지만 사고가 일어나고 “와...” 이러고 순간적인 과거가 지나가며 나를 현재 이 시점을.. 2022. 7. 12.
취준생, 공시생의 힘든 마음이 갈등이 되어 우울증이 찾아 오지만 극복 https://www.youtube.com/watch?v=GhbByO-0z4U 한 친구가 나에게 고민을 털어놓았다. 2022년 1월 토익 평균은 840점 그 밑은 하위권이 되어 버렸다 토익 950점 이상, 한국사 1급, 직무에 맞는 자격증은 최소 3개 이상 심지어 자기소개서 쓰는 요령 공부까지... 이렇게 내가 원하는 직무는 갈수록 고스펙을 원하는 시대로 몇 달째 몇 년째 반복되는 일상 너무나도 단단한 장벽 그 장벽을 마주할 튼튼한 나의 멘탈 하지만 현실은 갑뿐사... 불안하고 자신감과 자존감은 떨어지고 커져만 가는 스트레스의 악순환 속 깊은 곳에서 우러나오는 XX욕 표출해봐야 아무도 들어주지 않는다. 나를 미치게 하는 경제적 부담, 심리적 압박, 단절해 버린 인간관계 취업 준비가 날 이렇게 만들었다. .. 2022. 2. 26.
해병대 군가, 싸가 모음 해병대 군가, 싸가 모음 * 해병대가(윤용하 사, 이혁 곡 ) 1) 동해의 솟는 해를 가슴에 안고 저녁 바다 밀물의 파도를 타며 가는 곳마다 그 이름 승리의 용사 오 ~ 아느냐 대한 해병대 2) 오늘은 푸른바다 잠베개 삼고 내일은 산골짝의 적을 찾아서 오랑캐 무찌르자 불타는 의기 오~ 보아라 대한 해병대 3) 새파란 거친 물에 이 몸을 닦고 향기로운 이땅의 피를 받아서 충무공의 그 모습 전통을 이은 오 ~ 그 이름 대한 해병대 * 나가자 해병대(신명철 사, 김형래,이병걸 곡) 1) 우리들은 대한의 바다의 용사 충무공 순국정신 가슴에 안고 태극기 휘날리며 국토 통일에 힘차게 진군하는 단군의 자손 나가자 서북으로 푸른 바다로 조국건설 위하여 대한 해병대 2) 창파를 헤치며 무쌍의 청룡 험산을 달리는 무적의 .. 2022. 2. 14.
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