반응형 분류 전체보기554 시기 질투하는 사람들이 있으면 좋은 점 [이유 없는 "시기 질투"를 받는다면 / 동기부여 영상/ 성공 하고 싶을 때/ 성장 하고 싶을 때/ 멘탈 충전 ] https://www.youtube.com/watch?v=tsidVmNBkOI 다른 사람이 이유 없이 나를 질투하는 경우가 종종 있다. 그 질투 때문에 내가 신경을 쓸 필요가 없고 그냥 있는 그대로 나의 길을 걸으면 된다. 제가 만든 이 영상으로 한 사람이라도 좋은 영향을 준다면 전 영상을 계속 만들겠습니다. 구독과 좋아요.는 저에게 큰 힘이 됩니다. 시청해 주셔서 고맙습니다. ----------------------------------------------- 나를 싫어하고 질투하는 사람이 있다면 좋은 신호라 할 수 있죠. 우리는 살다 보면 누군가가 나를 싫어하는 사람이 있을 겁니다. 내가 특별한 행동을 한 적이 없는 돼도 이유 없이 나에게 싸늘한 눈빛과 행동을 줍니다. 사람에 따라 정도의 차이가 있겠.. 2023. 2. 2. 일하기 싫을 때 ( 행복을 찾아서 ) 일하기 싫을 때 ( 행복을 찾아서 ) 일하기가 싫다.... 하지만 회사를 때려치우면 당장의 먹고살게 걱정이다... 회사 가는 거는 싫고... 그래서 일도 재미없다... 점점 하루하루 지나면 더 우울해진다.... 어쩔 수 없이 출근하자..... 오늘은 MZ세대 직장인의 일하기 싫을 때 이야기를 해보겠습니다. 용기를 가지고 백수가 되어 보자. 일하기가 정말 싫을 때 용기를 가지고 백수가 되어 보자. 당장의 수익이 없으면 불안합니다. 하지만 죽을 만큼 일하기 싫을 때는 차라리 백수가 되어 편안한 마음을 가지는 것도 돈보다 중요하다고 생각합니다. 적당한 저축을 한 후 백수 생활을 즐기는 것입니다. 단. "생각하는 백수"가 되어 [ 일하기 싫은 이유 ] 를 찾아보는 것입니다. 백수가 되면 우리가 원하는 백수가 되.. 2023. 1. 3. 가족 상담 및 가족 치료 [ 경험적 가족 치료 2 : 치료 과정 ] 경험적 가족 치료 2 치료 과정 경험주의 가족치료의 접근 방법 성공적인 변화를 위해서는 먼저 가족 구성원들이 각자의 진정한 정서와 접촉하는 것이라고 보았기 때문에 경험주의 가족치료사들은 내부에서 외부를 향해 작업을 한다. - 가족 구성원으로 하여금 방어를 감소시키고 경험의 깊은 수준을 드러나게 하여 정직한 감정을 드러내게 함으로써, 가족 간의 진솔한 결속력을 이끌어내고자 한다. 경험적 가족치료는 합리적 사고보다 경험적 우수성을 강조한다. - 치료자는 내담자가 자신들의 느낌, 감정, 공상 그리고 내면에 접할 수 있도록 다양한 방법을 사용한다. 각 개인은 모두 독특한 존재라고 믿기 때문에 각 개인이 당면한 문제를 해결하는 과정에서도 일반적인 이론에 근거하여 획일적인 접근을 하기보다는 치료과정을 통하여 각 개.. 2023. 1. 3. 가족 상담 및 가족 치료 [ 경험적 가족 치료 2 : 치료자의 역할 ] 경험적 가족 치료 2 치료자의 역할 치료자의 역할 경험적 치료에서는 치료자의 사람됨과 일치성이 중요하며, 치료사가 지닌 성격의 강점을 사용한다. - 치료자가 전문적인 역할 뒤에 숨는 것 대신, 가족의 변화를 위한 촉매가 되도록 가족에 대한 개인적 영향력을 사용하는 진실한 개인이어야 한다. 치료자는 가족을 이해하고 수용하는 자세를 가지고 가족들의 반응에 주의를 기울이며, 그들의 감정과 반응을 함께 나누어야 한다. - 이들은 ‘지금-여기’에서의 감정과 경험을 치료에 이용한다. 가족의 현재 사고와 느낌에 관심을 두기 때문에 내담자와 가족의 과거사를 탐색하거나 정형화된 평가를 하지 않는다. - 치료자가 가족을 알게 되면서 평가는 자동적으로 이루어진다고 본다. 치료자는 가족 구성원들이 할 수 있는 한 많이 참여하.. 2023. 1. 3. 이전 1 ··· 51 52 53 54 55 56 57 ··· 139 다음 728x90 반응형
