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가족 상담 및 가족 치료 [ 보웬 가족 치료 1 : 주요 개념 ] 보웬 가족 치료 1 주요 개념 자화 분화 자아 분화의 개념 자아 분화는 보웬의 핵심 개념으로 정신 내적 측면과 대인관계적 측면을 동시에 가진다. ‘정신 내적 측면에서의 자아 분화’는 지적 기능이 정서적 기능에서 얼마나 분화되어 있는가, 즉 사고로부터 감정을 분리할 수 있는 능력을 의미하며, ‘대인관계적 측면에서의 자아 분화’는 자신과 타인 사이에서의 분화를 의미한다. 분화된 사람은 사고와 감정 사이에 균형을 이룰 수 있으며 자제력이 있고 객관적이다. 반면 분화되지 못한 사람은 자율성이 부족하며 다른 사람과 융합되려는 경향이 있어 확고한 신념과 확신을 고수하지 못하며, 이성적 사고가 아닌 감정에 바탕을 둔 의사결정을 한다. 자아 분화는 개인이 원가족의 정서적 융합에서 벗어나 자기만의 방식으로 자율적으로 기.. 2022. 12. 8.
가족 상담 및 가족 치료 [ 보웬 가족 치료 1 : 주요 인물 ] 보웬 가족 치료 1 주요 인물 보웬(Bowen) 자신의 원가족 경험과 군복무 생활에서의 경험에 의해 정신의학에 관심을 갖게 된다. - 정신분석 훈련을 받은 그는 정신분열증에 정신분석적 개념을 적용하고자 한다. - 또한 정신분열증 환자 한 개인에서, 환자와 어머니의 관계로 점차 자신의 개념을 넓혀나간다. 정신분열증 환자는 어머니에게 지나치게 병리적인 정서적 애착을 나타낸다는 사실을 발견하고 모자 공생관계 연구를 통해 '불안정 애착'의 개념에 관심을 둔다. - 이후 연구 단위를 모자관계에서 아버지까지 포함한 3자 관계로 확대시켜 모자 공생관계가 사실은 아버지를 포함한 전체 가족원이 관여된 정서 과정임을 발견한다. - 보웬은 전체 가족을 하나의 정서적 유기체로 보게 되었고, 이후 가족을 단위로 하는 다세대의 .. 2022. 12. 7.
가족 상담 및 가족 치료 [ 보웬 가족 치료 1 : 발달 배경 ] 보웬 가족 치료 1 발달 배경 보웬 가족치료는 정신분석적 원리 및 실제에 직접적인 영향을 받은 치료적 임상 모델로써, 정신역동적으로 정립된 접근 방법과 체계적 접근 방법의 가교적 역할을 했다는 점에서 높이 평가받았다. 보웬은 모든 이론에 관심을 가지고 포괄적인 이론의 기초를 구축하려고 노력하였고, 이러한 이론 정립과 함께 치료기법 개발의 중요성을 인식한다. - 보웬의 치료 접근은 여러 다른 가족치료적 접근보다 인간 행동과 인간의 문제에 대하여 가장 포괄적인 견해를 가진다. 보웬 가족치료는 ‘의미 있는 변화는 반드시 전체 가족에게서 나타나는 것은 아니며 나머지 가족 성원에게 영향을 미칠 수 있는 한 사람의 변화에 의해서 전체의 변화가 시작될 수도 있다’라고 주장한 점에서, 체계 이론을 지향하는 다른 가족치.. 2022. 12. 7.
가족 상담 및 가족 치료 [ 정신 역동적 가족 치료 : 치료 과정 및 기법 ] 정신 역동적 가족 치료 치료 과정 및 기법 치료 대상의 선정 가족이 공유하고 있는 의식적, 무의식적 대상 이미지를 끌어내고 탐색하기 위해, 누가 치료에 참여하고, 누구에게 중점적으로 도움을 주어야 하는지가 중요하다. 대부분의 정신역동 가족 치료자들은 모든 가족 성원을 치료해야 하는데 동의하지만, 치료 시작 전 예비적 사정을 한 후에 치료에 포함시킬 사람을 정한다. 정신역동적 가족치료자들은 주로 언어적 수준, 지적 수준이 높은 성인 중심의 치료를 선호한다. 가족을 하나의 유기체로 돕기보다는 가족원의 성장과 성숙을 돕는데 중점을 둔다. 치료자의 역할 고전적 정신분석보다는 정신역동적 접근이 적극적이나, 대부분의 가족 치료자들과 비교했을 때 상당히 비지시적인 기법을 사용한다. - 치료자의 기본적 자세는 방해를 .. 2022. 12. 6.
가족 상담 및 가족 치료 [ 정신 역동적 가족 치료 : 치료 목표 ] 정신 역동적 가족 치료 치료 목표 정신역동적 가족치료의 주된 관심 대상은 개인이며, 한 개인이 원가족으로부터 분리되어 성장하는 것을 강조한다. 어떤 숨겨진 과거 사건에서 환자를 해방시켜 정화하도록 도와주면 증상이 없어진다고 믿었기 때문에 환자의 통찰력을 키워 주며 억압된 감정을 표현할 수 있도록 도움을 준다. - 즉, 가족 성원을 무의식적 제약에서 벗어나게 하여 과거의 무의식적 이미지보다는 현실에 기초하여 가족이 건강한 개인으로서 상호작용할 수 있도록 돕는 것이다. 전체로서의 가족보다는 개인의 성장과 성숙을 돕는 것을 우선으로 하였기 때문에 가족 성원 중 누구에게 도움의 초점을 둘 것인가 결정해야 한다. 치료자는 현재 나타내고 있는 행동 아래 숨겨진 동기를 표면화함으로써 통찰력을 키울 수 있도록 도와야 .. 2022. 12. 5.
가족 상담 및 가족 치료 [ 정신 역동적 가족 치료 : 주요 개념 ] 정신 역동적 가족 치료 ( 주요 개념 ) 페어바인(Fairbairn)의 대상관계이론(Object relations theory) 주로 개인을 대상으로 각 개인의 본능이라는 기본적인 동기에 관한 연구인 ‘정신분석’과, 사회적 관계의 연구인 ‘가족치료’ 두 가지를 이어주는 다리가 대상관계이론 프로이트(Freud)와 클라인(M. Klein)의 생각을 발전시켜 대상관계이론의 기초를 구축한 것은 페어바인(Fairbairn)이지만 가족치료에서 그 영향을 강하게 받은 치료자는 후라모(J. Framo) 대상관계이론의 본질은 인간은 과거의 초기경험에 의하여 형성된 개인의 이미지를 토대로 현재의 인간관계를 맺어 나간다는 것이다. - 즉 어린 시절 병리적 대상의 내면화나 부적절한 분리 개별화를 경험한 사람은 성인기 적응에 .. 2022. 12. 5.
가족 상담 및 가족 치료 [ 정신 역동적 가족 치료 : 주요 개념 ] 정신 역동적 가족 치료 ( 주요 개념 ) 보스조르메니 내지(Boszormeny-Nagy)의 관계 윤리 ‘맥락적 가족치료’라고 불리는 보스조르메니 내지의 가족치료에서는 가족 내의 윤리적 책임을 강조한다. 그는 인간이 관계하는 것에는 생물학적, 역사적인 사실과 정서적, 인지적 요인을 포함한 개인 심리, 체계 간의 상호 교류, 주고받는 것의 균형인 관계 윤리에 의해서 이루어진다고 본다. 다차원적인 관점에서 인간을 이해하려면 개인적인 것은 물론 영속적으로 나타나는 세대 간의 문제를 이해하는 것이 필요하다고 주장한다. 가족 중 누군가 나타내는 증상은 그 가계의 부정이 너무 많이 누적되어 있다는 것을 알리는 신호이다. 문제행동이나 병리적 반응은 가족 충성심(여러 세대에 걸쳐 가지는 정서적 관여나 의무감)의 증거이며.. 2022. 12. 5.
가족 상담 및 가족 치료 [ 정신 역동적 가족 치료 : 주요 개념 ] 정신 역동적 가족 치료 ( 주요 개념 ) 애커만(Ackerman)의 가족역동론 개요 애커만은 각 개인이 나타내는 행동의 역동 심리 과정을 가족의 역동 심리 과정에 접목시키려고 노력하면서, 자신이 훈련받은 프로이트의 정신분석학적 인식에 대인관계이론, 역할이론, 항상성이론을 접목시키고자 한다. 대인관계이론의 영향 대인관계이론의 영향을 받은 애커만은 가족관계란 어느 한쪽의 일방적인 의사소통에 의해 성립되는 것이 아니라, 두 사람이 주고받는 두 방향의 의사소통에서 이루어진다고 본다. - 이러한 상호작용을 통해 서로 정서적 욕구를 교환하고 충족하며 갈등을 타협하여 해결방안을 모색하게 됨(Ackerman, 1958) 치료자는 현재의 대인관계보다 넓은 사회 속에서의 현실 경험을 충분히 하는 것이 필요한다. 항상성 이.. 2022. 12. 4.
성공한 사람들이 "좋은 습관" 만드는 방법/ 성공 습관/ 성장 습관/ 부자 습관 https://www.youtube.com/watch?v=wwmYhxBsGyA 성공한 사람들이 "좋은 습관" 만드는 방법/ 성공 습관/ 성장 습관/ 부자 습관 안녕하세요. 성공멘탈충전소입니다. 우리의 삶은 습관으로 이루어진 결과물과 같습니다. 작은 습관이 우리를 망치거나, 성공으로 이끈다고 생각합니다. 성공하는 습관을 만들려 영상에 2가지 방법을 기억하세요. 제가 만든 이 영상으로 한 사람이라도 좋은 영향을 준다면 전 영상을 계속 만들겠습니다. 구독과 좋아요.는 저에게 큰 힘이 됩니다. 시청해 주셔서 고맙습니다. 습관은 우리로부터 생겨났으나 나중에 우리 인생을 여러분은 습관을 어떻게 생각하시나요. 사소한 습관 하나지만 좋은 습관이 될 수 있고, 나쁜 습관이 될 수 있습니다. 녹은 쇠에서 생겼으나 쇠를 먹.. 2022. 11. 21.
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